Někdy máme naši ledničku plnou a pak se nám stane, že z ní musíme spousty věcí vyhodit, protože přehlédneme to, co je již staré a nestihli jsme to zkonzumovat. Někdy je však naše lednice prázdná a my marně přemýšlíme, co si z těch zbytků, které nám tam zůstali nachystat k jídlu.
Co tedy mít v ledničce tak, aby to bylo akorát a nemuseli jsme z ní pak nic vyhazovat? Udělejte si rozpis toho, co budete vařit do doby, než půjdete opět nakoupit a podle toho se také řiďte, když jdete nakupovat. Doplňte nákup o pití a svačiny. Nekupujte toho příliš mnoho a držte se vašeho nákupního seznamu.
Co nás většinou přinutí koupit více, než byste chtěli, je fakt, že je něco ve slevě a proto vás koupě velice láká. Pokud tedy jdete do svého oblíbeného supermarketu, prohlédněte si nejprve akční leták a podle zboží, které je v akci, si sestavte jídelníček.
Je to velice dobrý způsob toho, jak nakoupit levně, to znamená ušetřit a nenakoupit více, než je třeba. Vždy kontrolujte, do kdy má zboží, hlavně tedy potraviny záruku. Pokud si vezmete potraviny zezadu, je na nich většinou delší záruční lhůta, než na potravinách, které prodavači vystavují vpředu.
V lednici tedy mějte základní potraviny, které skutečně sníte do doby, než budou prošlé a dokupte si vždy jen to, co budete potřebovat. Není nutné mít lednici narvanou k prasknutí, protože pak se v ní neorientujete tak snadno, jako když je prázdnější a můžete přehlédnout spousty potravin, které se rychle kazí.
Do lednice si uložte potraviny s delší zárukou dozadu a dopředu si dejte ty, které mají kratší trvanlivost. To proto, abyste raději nejprve sáhli právě po nich. Čas od času lednici vykliďte a vymyjte, udělejte to hlavně tehdy, než jdete nakoupit.
Napsat komentář